作者彙整: Nancy Chan

你知道嗎？在中醫裡，食物的寒熱屬性真的很重要！根據自己的體質選擇食物，不僅能讓身體更舒適，還能幫助你達到陰陽平繼續閱讀 “智慧飲食，健康加分！”

在中醫的理論中，人體的水分平衡與健康息息相關。透過飲食調整、適度運動以及情緒管理，我們可以有效維持體內水分的循繼續閱讀 “每天都要保持水水的~”

💡 幾個小妙招讓寒性食物“暖”起來！🍤 烹煮升溫將生魚蝦適當烹煮，不僅能保留其繼續閱讀 “寒性食物的逆襲！教你簡單幾招，吃出暖暖健康！”

熬夜的真相～你的肝臟正在默默承受壓力！熬夜不僅讓人精神疲憊，還會對肝臟造成負擔！肝臟需要時間代謝和排出廢物，而繼續閱讀 “注意別再熬夜啦，不然你的肝臟就要求救了…”

114/08/11(一)早診 及 114/08/13(三)早診 因莊醫師有事休診 造成不便 敬請見諒

📢【114/7/7 門診公告】 因應丹娜絲颱風來襲，本院 7/7（週一）上午門診暫停。 &#x繼續閱讀 “114/7/7 颱風 門診公告”

114/07/28(一)午、晚診 及 114/07/29(二)午診 因黃醫師有事休診 造成不便 敬請見諒

114/06/21(六) 因管醫師有事 早診休診 造成不便 敬請見諒